تربية الأطفال و الصحة النفسية للطفل

طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية

طرق طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية يحتاج إلى مجهود وصبر من الوالدين إتجاه الطفل فالأطفال تختلف نسبة ذكائهم من طفل إلى آخر ونحن نقد لك اليوم بعض الطرق لتنمية الذكاء عند الطفل

 طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية

الذكاء نوعان ذكاء بالوراثة وذكاء مكتسب حتى الذكاء بالوراثة لابد أن ننميه حتى لا يقل معدله مع مرور السنوات

طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية
طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية

 تقوية الذكاء بالطعام

قبل التغذية للطفل لابد من تغذية الجنين بالأطعمة الصحية التى تمد المخ بك ما

يحتاجه للتكوين السليم في الوقت الذي تهتم به باللياقة البدنية للجسم

يجب أيضاً الانتباه للأغذية، فليس الهدف من الطعام هو سد حاجة الجسم، بل

والعقل أيضاً، لذا يجب أن تتناول العناصر الغذائية التي تحافظ على سلامة هذا العقل وتنمي قدراته

من أهم هذه العناصر:

التوت، والأسماك، ومضادات الأكسدة التي تساعد على تأجيل التدهور

المعرفي، وكذلك اوميجا 3 التي تساعد على تجديد خلايا المخ، كما يمكنك

الحفاظ على مستويات الجلكوز في الدم بواسطة تناول المكسرات النيئة  كوجبات صغيرة  خلال اليوم

 النوم

عدد ساعات النوم تؤثر على العقل وتركيزه فالطفل لابد أن ينام  فى اليوم من 9

إلى 10 ساعات متواصلة على الأقل لأن النوم أيضا يساعد على نمو وتطور

أجهزة الجسم كلها ويحسن من أدائها ولكن ليس عدد ساعات النوم فقط ولكن

ميعاد النوم فأحذروا من النوم فى ساعات الليل المتأخرة فأقصى ميعاد لنوم الطفل النوم فى العاشرة مساء والأفضل قبل ذلك

مناقشة الحلول

يجب تدريب الطفل على مواجهة المشكلات وعدم الهروب منها ومناقشتها ومعرفة النتائج المترتبة عليها حتى تتوسع لديه دائرة الإدراك والتخيل

الرسم

من الأشياء الجميلة التي تنمي ذكاء طفلك وتعاونه على الإبتكار هو الرسم

والتلوين إحضري له كتب تلوين وهو صغير السن وساعديه حتى يتعود عليها وأرسمي معه

الحافز

إذا حدث موقف معين يمكن أن ينعت الأم أو الأب الطفل بالغبي وذلك مع كثرة

النعت وتكراره يوحي للطفل بأنه غبي ويكره التفكير لإعتقاده بأنه غبي كما قال

أبويه أما العكس وهو وصف الطفل بالذكي وتحفيزه يعطي إشارات للمخ أن الطفل ذكي وإيحاءه بذلك ينمي ذكاءه

الألعاب

ألعاب مثل المكعبات والبازل و ألعاب الحروف الناقصة والأشكال وغيرها من ألعاب تنمية الذكاء تنمي من ذكاء الطفل

القراءة

القراءة تزيد من ذكاء الطفل لأن كل كلمة يقرأها طفلك يستفيد منها لغويا من حيث قراءتها أو توسيع دائرة معلوماته

طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية

تنمية الذكاء عند الاطفال بالقصص وكتب الخيال العلمي

تنمية التفكير العلمي لدى الطفل يعد مؤشراً هاماً للذكاء وتنميته، والكتاب

العلمي يساعد على تنمية هذا الذكاء ، فهو يؤدي إلى تقديم التفكير العلمي

المنظم في عقل الطفل ، وبالتالي يساعده على تنمية الذكاء والإبتكار  ، ويؤدي

إلى تطوير القدرة العقلية للطفل الكتاب العلمي لطفل المدرسة يمكن أن يعالج

مفاهيم علمية عديدة تتطلبها مرحلة الطفولة ، ويمكنه أن يحفز الطفل على التفكير العلمي وأن يجري بنفسه التجارب العلمية البسيطة.

كما أن الكتاب العلمي هو وسيلة لأن يتذوق الطفل بعض المفاهيم العلمية

وأساليب التفكير الصحيحة والسليمة،وكذلك يؤكد الكتاب العلمي لطفل هذه

المرحلة تنمية الإتجاهات الإيجابية للطفل نحو العلم والعلماء كما أنه يقوم بدور

هام في تنمية ذكاء الطفل،إذا قدم بشكل جيد ، بحيث يكون جيد الإخراج مع

ذوق أدبي ورسم وإخراج جميل،وهذا يضيف نوعاً من الحساسية لدى الطفل في تذوق الجمل للأشياء، فهو ينمي الذاكرة ، وهي قدرة من القدرات العقلية .

الخيال هام جداً للطفل وهو خيال لازم له ، ومن خصائص الطفولة التخيل والخيال

الجامح ، ولتربية الخيال عند الطفل أهمية تربوية بالغة ويتم من خلال سرد

القصص الخرافية المنطوية على مضامين أخلاقية إيجابية بشرط أن تكون سهلة

المعنى وأن تثير اهتمامات الطفل ، وتداعب مشاعره المرهفة الرقيقة،ويتم

تنمية الخيال كذلك من خلال سرد القصص العلمية الخيالية للاختراعات  والمستقبل ،فهي تعتبر مجرد بذرة لتجهيز عقل الطفل وذكائه للاختراع والابتكار .

طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية
طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية

ولكن يجب

العمل على قراءة هذه القصص من قبل الوالدين أولاً للنظر في صلاحيتها

لطفلهما حتى لا تنعكس على ذكائه كما أن هناك أيضا قصص أخرى تسهم في

نمو ذكاء الطفل كالقصص الدينية وقصص الألغاز والمغامرات التي لا تتعارض مع

القيم والعادات والتقاليد  ولا تتحدث عن القيم الخارقة للطبيعة فهي تثير شغف

الأطفال،وتجذبهم تجعل عقولهم تعمل وتفكر وتعلمهم الأخلاقيات والقيم ولذلك

فيجب علينا اختيار القصص التي تنمي القدرات العقلية لأطفالنا والتي تملأهم

بالحب والخيال والجمال والقيم الإنسانية لديهم ويجب اختيار الكتب الدينية ولمَ

لا ؟ فإن الإسلام يدعونا إلى التفكير والمنطق، وبالتالي تسهم في تنمية الذكاء لدى أطفالنا.

طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية
طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية

تنمية الذكاء عند الاطفال بتمثيل مسرحيات للطفل

إن لمسرحيات الأطفال دوراً هاماً في تنمية الذكاء لدى الأطفال،وهذا الدور ينبع

من أن (استماع الطفل إلى الحكايات  وروايتها وممارسة الألعاب القائمة على

المشاهدة الخيالية،من شأنها جميعاً أن تنمي قدراته على التفكير،وذلك أن

ظهور ونمو هذه الأداة المخصصة للاتصال من شأنه إثراء أنماط التفكير إلى حد

كبير ومتنوع، وتتنوع هذه الأنماط وتتطور أكثر سرعة وأكثر دقة ). ومن هذا

فالمسرح قادر على تنمية اللغة وبالتالي تنمية الذكاء لدى الطفل.فهو يساعد

الأطفال على أن يبرز لديهم اللعب التخيلي، بالتالي يتمتع الأطفال الذين يذهبون

للمسرح المدرسي ويشتركون فيه،بقدر من التفوق ويتمتعون بدرجة عالية من

الذكاء،والقدرة اللغوية،وحسن التوافق الاجتماعي،كما أن لديهم قدرات إبداعية متفوقة .

وتسهم مسرحية الطفل إسهاما ملموسا وكبيرا في نضوج شخصية الأطفال

فهي تعتبر وسيلة من وسائل الإتصال  المؤثرة في تكوين اتجاهات الطفل وميوله

وقيمه ونمط شخصيته ولذلك فالمسرح التعلمي والمدرسي هام جدا لتنمية ذكاء الطفل.

طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية
طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية

تنمية الذكاء عند الاطفال بالتربية البدنية

الممارسة البدنية هامة جداً لتنمية ذكاء الطفل،وهي وإن كانت إحدى الأنشطة

المدرسية،إلا أنها هامة جداً لحياة الطفل،ولا تقتصر على المدرسة فقط ،بل تبدأ

مع الإنسان منذ مولده وحتى رحيله من الدنياوهي تزيل الكسل والخمول من العقل والجسم

وبالتالي تنشط الذكاء،ولذا كانت الحكمة العربية والإنجليزية التي تقول ( العقل السليم في الجسم السليم)

دليلاً على أهمية الاهتمام بالجسد السليم عن طريق الغذاء الصحى والرياضة حتى تكون عقولنا سليمة ودليلاً على العلاقة الوطيدة بين العقل والجسد

ويبرز دور التربية في إعداد العقل والجسد معاً. فالممارسة الرياضية في وقت

الفراغ من أهم العوامل التي تعمل على الارتقاء بالمستوى الفني والبدني،وتكسب القوام الجيد،وتمنح الفرد السعادة والسرور والمرح والانفعالات الإيجابية السارة

وتجعله قادراً على العمل والإنتاج،والدفاع عن الوطن،وتعمل على الارتقاء بالمستوى الذهني والرياضي في إكساب الفرد النمو الشامل المتزن .

طرق تنمية الذكاء عند الاطفال من تغذية وأساليب تربوية

تنمية الذكاء عند الاطفال بالهوايات والأنشطة

هذه الأنشطة والهوايات تعتبر خير استثمار لوقت الفراغ لدى الطفل، ويعتبر

استثمار وقت الفراغ من الأسباب الهامة التي تؤثر على تطورات ونمو الشخصية ،ووقت الفراغ في المجتمعات المتقدمة لا يعتبر فقط وقتاً للترويح والاستجمام واستعادة القوى

ولكنه أيضاً ،بالإضافة إلى ذلك، يعتبر فترة من الوقت يمكن في غضونها تطوير وتنمية الشخصية بصورة متزنة وشاملة .

ويرى الكثير من خبراء التربية  : ضرورة الاهتمام بتشكيل أنشطة وقت الفراغ بصورة تسهم في اكتساب الفرد الخبرات السارة الإيجابية

وفي نفس الوقت ،يساعد على تنمية الذكاء عند الاطفال ونمو شخصيته،وتكسبه العديد من الفوائد الخلقية والصحية والبدنية والفنية.

ومن هنا تبرز أهميتها في البناء العقلي لدى الطفل والإنسان عموماً .

تتنوع الهوايات ما بين كتاب شعر  أو قصة  أو عمل فنى  أو  أدبى أو علمى ، وممارسة الهوايات تؤدي إلى إظهار المواهب،فالهوايات تسهم في إنماء ملكات الطفل

ولا بد وأن تؤدي إلى تهيئة الطفل لإشباع ميوله ورغباته واستخراج طاقته الإبداعية والفكرية والفنية .

والهوايات إما فردية،خاصة مثل الكتابة والرسم  وإما جماعية مثل الصناعات الصغيرة والألعاب الجماعية والهوايات المسرحية والفنية المختلفة.

فالهوايات أنشطة ترويحية ولكنها تتخذ الجانب الفكري والإبداعي،وحتى إذا كانت

جماعية،فهي جماعة من الأطفال تفكر معاً وتلعب معاً،فتؤدي العمل الجماعي

وهو بذاته وسيلة لنقل الخبرات وتنمية التفكير والذكاء ولذلك تلعب الهوايات

بمختلف مجالاتها وأنواعها دوراً هاماً في تنمية ذكاء الأطفال،وتشجعهم على

التفكير المنظم والعمل المنتج ،والابتكار والإبداع وإظهار المواهب المدفونة داخل نفوس الأطفال .

ويجب الأخذ فى الأعتبار أنه يوجد أطعمة تسبب غباء مثل المكسرات المحمصة والأكلات كثرة الدهون واللحوم الدسمة

أيضا كثرة الجلوس  أمام التلفاز و الألعاب الالكترونية الكثيرة التى تدمر ذكاء

الطفل وتساعد على العنف وعدم وجود الأهل بجانب الطفل هذه أشياء تقلل من ذكاء الطفل

 

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق